Тренинг по музыкотерапии

Музыкотерапия — это метод из раздела арт-терапии, основанный на положительном воздействии музыки на психологическое состояние человека.

На этом тренинге участники смогут:

• составить представление о том, что такое музыкотерапия,
• познакомиться с возможностями различных направлений арт-терапии в преодолении стресса и тревожности,
• освоить практические техники эмоциональной саморегуляции,
• получить возможность почувствовать и понять возможности своего тела и слуха,
• развить эмоциональный интеллект
• поучаствовать в разных упражнениях арт-терапевтического характера и в упражнениях на социальное взаимодействие.

Предварительное получение музыкального образования необязательно, важно лишь ваше любопытство и желание пробовать новое.

Длительность: 2,5-3 часа.

Ведущая: Алина Гелезетдинова, ведущая психологических тренингов.

Стоимость: донат + тариф Теплого места.

Регистрация: уточняется.

Как нас найти: Москва, Новокузнецкая, 1, стр. 1 (2 минуты пешком от станций «Новокузнецкая» и "Третьяковская").
Посмотреть на Яндекс.Картах